RC LensSoccer Camp USA
Réservez votre place

Le camp · La référence

L'Immersion

Dix jours de leur vie. La vôtre.

10 à 12 jours à l'intérieur de La Gaillette, le centre de formation du RC Lens, à quelques mètres de l'équipe professionnelle. Pas une visite. Vous faites ce qu'ils font, au moment où ils le font.

Réservez votre placeRéserver un appelDates des camps
10 à 12 joursHébergement sur placeRepas au centre de formation15 joueurs par coachEncadrement permanent

Pour qui

Les joueurs sélectionnés au Prep Camp, garçons et filles.

Pour quoi

Vivre dix jours de la vie d'un joueur du centre de formation, et repartir avec un rapport écrit.

Comment

10 à 12 jours à La Gaillette, le centre de formation du RC Lens, en France.

L'Immersion

10 à 12 jours à La Gaillette

01L'ENVOLVol de groupe encadréDÉPART02LA GAILLETTELe centre de formation, à quelques mètres des prosENCADREMENT PERMANENT03NIVEAU EUROPÉENOpposition réelle, intensité européenne04LE RETOURRapport et profil joueurLE SUIVI COMMENCE
RC Lens Soccer Camp USA

Sur place

Ce que vit le joueur

Le rythme d'un centre de formationDormir, manger, s'entraîner et récupérer sur place. Les séances s'enchaînent exactement comme pour un joueur du centre de formation : la charge, l'emploi du temps, la répétition.
Un environnement professionnelLes terrains, les vestiaires, le restaurant du centre de formation, à quelques mètres de l'équipe professionnelle. Le standard se transmet autant par le lieu que par les mots.
FilméUne vraie compétitionDeux matchs , filmés, puis analysés avec le staff.
EncadrementEncadrement permanent, bilan physio à l'arrivée, récupération chaque jour.

Ce qui est unique

Un camp comme aucun autre

Partout ailleurs, on s'entraîne le jour et on dort à l'hôtel, avec des coachs recrutés pour le camp. Ici, tout se passe à l'intérieur du club.

Partout ailleurs

  • Vous vous entraînez le jour, vous dormez à l'hôtel.
  • Des coachs recrutés pour le camp.
  • Une photo de groupe et un certificat.
  • Une semaine qui se termine quand l'avion décolle.

Ici

  • Vous dormez à l'intérieur du centre de formation.
  • Des repas préparés par le chef du centre.
  • Encadré par le staff du club lui-même.
  • Un rapport écrit, et un an de suivi.

Le rythme

Une journée au centre de formation

  • 07:00Réveil et petit-déjeunerDebout tôt, comme les pros. Petit-déjeuner au réfectoire du centre.
  • 08:30Briefing du matinAnalyse vidéo et objectifs du jour avec le staff.
  • 09:30Séance techniqueMaîtrise du ballon, combinaisons de passes, finition, travail par poste.
  • 12:00Déjeuner et récupérationUn repas équilibré, puis repos. Protocoles de nutrition et de récupération.
  • 14:00Séance tactiqueSituations de jeu, placement, organisation collective, coups de pied arrêtés.
  • 16:30Préparation physiqueVitesse, agilité, puissance, endurance, à un niveau professionnel.
  • 18:00DînerPréparé sur place, menus construits avec le nutritionniste du club.
  • 19:30Analyse vidéoLa journée revue, corrigée, et préparée pour le lendemain.
  • 21:45Extinction des feux

La méthode RC Lens

Huit points de travail

  • Techniqueet tactique
  • Intelligencede jeu
  • Performancephysique
  • Forcementale
  • Récupérationet prévention
  • Nutritionet hydratation
  • Reposet sommeil
  • Esprit d'équipeet discipline
S'entraîner.Progresser.Rivaliser.Récupérer.Performer.

Ce que vous repartez avec

Une réponse écrite, pas une impression

TECHNIQUEATHLÉTIQUEJEUMENTALCOGNITIF
  • Une évaluation sur cinq domainesTechnique, athlétique, intelligence de jeu, mental, cognitif. La même grille que celle du club.
  • Un profil joueurÉcrit, individuel, remis à la famille. Pas de note générique, pas de retour vague.
  • Une suite à donnerElite, Premium ou Pro : le suivi se poursuit depuis chez vous, toute l'année.
Réservez votre placeRéserver un appelDates des camps

Prochaine étape

Cela commence le 27 septembre, à Fort Lauderdale

L'Immersion n'est pas une porte d'entrée. On y accède par les tryouts, puis le Prep Camp.

Réservez votre place